Gesund und Fit im Alltag Gesund und Fit im Alltag
Gesund und Fit im Alltag

Steigern Sie ihre Aktivität und Leistungsfähigkeit!

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1 Kurstermin
02.09.2020 - 07.10.2020 Abendkurs
WIFI Schwaz
Verfügbar
263,00 EUR
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Mi, 19.00-20.45
Kursdauer: 12 Stunden
Stundenplan

Bahnhofstraße 11
6130 Schwaz

Kursnummer: 15552800
18.09.2019 - 23.10.2019 Abendkurs
WIFI Schwaz
258,00 EUR

Mi, 19.00-20.45
Kursdauer: 12 Stunden
Stundenplan

Bahnhofstraße 11
6130 Schwaz

Kursnummer: 15552809

Gesund und Fit im Alltag

In diesem Kurs erfahren Sie durch Ernährungs- und Bewegungseinheiten, wie Sie Ihr Ernährungs- und Körperbewusstsein stärken können. Vor allem im stressigen Berufsalltag kommen die richtige Ernährung und die nötige Bewegung oftmals zu kurz. Unser Experten-Team gibt Ihnen Tipps und Tricks für den Alltag.

Inhalte:

  • Was ist gesunde Ernährung?
  • Gesunde Ernährung im Berufsalltag
  • Ernährungslügen – Sinn und Unsinn von Diäten
  • Trainingseinheiten zur Stärkung von Kraft, Beweglichkeit und Kondition

Sie können bares Geld sparen: Reichen Sie einfach Ihre berufliche Weiterbildung beim zuständigen Finanzamt über Ihre Arbeitnehmerveranlagung / Einkommensteuererklärung ein.

Diese Schulung ist auch als individuelles Firmentraining (FIT) durchführbar.
WIFI Inhouse Trainings sind maßgeschneiderter Wissenstransfer für Unternehmen.

Bei uns ist alles passgenau: Wer, Was, Wie, Wo, Wann – die Firmenschulung ist punktgenau auf die Kundenwünsche abgestimmt.

Bei Fragen oder Interesse an einem Training, Coaching oder Workshop kontaktieren Sie uns hier.

Letzte Änderung: 21.10.2019