Nein. Wie schwer kommen einem diese vier Buchstaben manchmal über die Lippen? Darf ich das denn, so ganz einfach „Nein“ sagen? Mit einem guten Gewissen? – In diesem Workshop werden wir uns dem Nein kreativ nähern. Dabei werden Sie erfahren, welche Kraft in einem Nein steckt, wenn Sie es aus einem Ja zu sich selbst heraus sprechen – wie spannend und schön es sein kann, für sich selbst einzutreten. Sie bekommen praktische Tipps, damit Sie die beste Wirkung erzielen. Sie werden sehen, dass ein Nein auch ein Geschenk sein kann, das Sie sich und anderen machen.

Ziel:

Sie trauen sich, selbstbewusst und authentisch, "Nein" zu sagen.

Inhalte:

• Enttabuisierung des Neins
• Vorsicht: „Ja-Sag-Schalter“
• Klare Grenzen setzen
• Die innere Kraft der Entscheidung stärken
• Kraftvoll für sich eintreten, ohne sich zu rechtfertigen
• Wirkungsvoller Einsatz von Stimme und Körper