Kinderyoga Grundlagen

Der 12-stündige WIFI-Kurs Kinderyoga Grundlagen ist speziell für Elementarpädagoginnen, Kinderbetreuer:innen und alle, die privat oder beruflich mit Kindern zu tun haben, konzipiert. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmenden das notwendige Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, um Yoga in einer Weise zu nutzen, die auf die Bedürfnisse und Entwicklungsstufen von Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen abgestimmt ist.

Im Verlauf des Kurses werden die Teilnehmenden in die Grundlagen des Kinderyogas eingeführt, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf aktivierenden und beruhigenden Übungen liegt. Diese sind darauf ausgerichtet, ein generelles Körpergefühl zu fördern und Achtsamkeit bei Kindern und Jugendlichen zu entwickeln. Zudem wird ein umfassendes Verständnis dafür geschaffen, wie Yoga als Werkzeug genutzt werden kann, um Kindern und Jugendlichen zu helfen, ihren Emotionen Ausdruck zu verleihen und einen gesunden Umgang mit diesen zu finden.

Die Kursinhalte umfassen:

• Einführung in die Grundprinzipien des Kinderyogas und dessen Anpassung an verschiedene Altersstufen.
• Anleitung zu aktivierenden Übungen, die Kinder morgens oder zu Beginn einer Yoga-Sitzung energetisieren.
• Erlernen von beruhigenden Praktiken für den Abbau von Stress und zur Förderung der Entspannung bei Kindern.
• Methoden zur Förderung eines positiven Körpergefühls und zur Entwicklung von Achtsamkeit durch Yoga.

Der Kurs wird von WIFI-Trainer:innen mit langjähriger Yoga-Erfahrung geleitet, die nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anleitungen bieten, um den Teilnehmenden zu helfen, Yogaübungen sicher und effektiv in ihre Arbeit mit Kindergruppen zu integrieren.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre pädagogischen Fähigkeiten erweitern und einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung der körperlichen und emotionalen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen verfolgen möchten.

Wir laden Sie ein, zu den späteren Kursterminen auch Ihre eigenen Kinder mitzubringen, um vor Ort Übungen auszurpobieren und miteinander zu lernen.

• Elementarpädagoginnen
• Assistenz- und Stützkräfte in der Kinderbetreuung
• Eltern
• Jugendgruppenbetreuuer:innen
• Yoga-Enthusiasten