Mann sein zwischen Alpha und Weichei

Alpha-Mindset, Sigma-Male, Dominanz, „echte Männer“ – auf TikTok, YouTube oder Insta tauchen ständig Inhalte auf, die sagen wollen, wie Männer sein sollen. Manche wirken motivierend, andere machen Druck, grenzen aus oder verbreiten problematische Ansichten.

Aber warum funktionieren solche Inhalte überhaupt so gut?
Und was macht das mit dem eigenen Selbstbild?

In diesem Seminar schauen wir uns gemeinsam an, was hinter der sogenannten „Manosphere“ steckt, wie Social-Media-Algorithmen funktionieren und warum bestimmte Inhalte so viele junge Männer ansprechen.

Ohne Moralpredigt und ohne „Das darfst du nicht schauen“.
Stattdessen geht es um ehrliche Gespräche, unterschiedliche Sichtweisen und die Frage:

• Was bedeutet Männlichkeit eigentlich heute?
• Welche Erwartungen setzen Männer unter Druck?
• Wie erkennt man manipulative Inhalte?
• Und wie kann man souverän damit umgehen?

Mit Videos, Fallbeispielen, Diskussionen und interaktiven Übungen entsteht Raum für Austausch, Fragen und Reflexion.

Ein Seminar über Social Media, Rollenbilder, Selbstbild und den Umgang mit Online-Influencern – direkt aus der Lebenswelt junger Menschen.