Führungskräftetraining - Supervision und Selbstreflexion im Tourismus

Stress, Selbst- und Fremdvorwürfe, Erwartungen, Ängste und sich in manchen Situationen innerlich klein fühlen: Als Führungskraft ist man mit den unterschiedlichsten Herausforderungen und Gefühlen konfrontiert.
Richten Sie den Blick auf sich selbst, erkennen Sie Stärken und Schwächen und seien Sie bereit für die Veränderung. In diesem Tagesworkshop erlernen Sie wirksame Tools, um sich durch Selbstreflexion und Supervision weiterzuentwickeln und erfolgreich als Führungskraft zu agieren.

Inhalt:

• Wie kommt es aus psychologischer Sicht zu Stress?
• Stressanalyse
• Was sind leistungseinschränkende Glaubenssätze und Überzeugungen und wie kann man diese in leistungssteigernde Kernüberzeugungen transformieren?
• Erlernen einer effizienten Stressreduktionstechnik PEP nach Dr. Bohne
• EPT-Klopftechnik für rasche wirksame Selbstberuhigung
• Lernen Sie unerwünschte Emotionen ins Positive zu verändern

• Führungskräfte
• angehende Führungskräfte