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Laufen ist 'mehr als nur angeboren'. Von dem Erlernen einer physiologischen Abfolge der Bewegungen bis hin zur wissenschaftlichen Betrachtung des Hochleistungssports. Richtiges Laufen braucht eine optimale Ausbildung.
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Dieser Lehrgang setzt sich aus einem ausgewogenen Mix von Theorie und Praxis zusammen:
Lauf-Physiologie (Kenntnisse Anatomie, Kinetik und Biochemie)
Laufanalyse im Feldtest verstehen und umsetzen
Lauf-Testbatterien kennenlernen und selbstständig umsetzen
Trainingsplanung für (Halb-)Marathon kennenlernen
Praktische Übungen (Laufbahn, Straße, Gelände)
Fahrtenspiele erlernen
Verletzungsprävention praktisch umsetzen
Zielgruppe
Alle, die Freude am Laufen haben und diese vertiefen möchten
Alle, die gerne als Lauftrainer:in fundierte Einheiten anbieten wollen
Fitnesstrainer:innen, Wellnesscoaches, Übungsleiter:innen, Ärzte und Ärztinnen, Physiotherapeutinnen und -therapeuten, Masseurinnen und Masseure oder in anderen Gesundheitsberufen tätige Personen, die eine Zusatzqualifikation erwerben wollen
Inhouse Training - Individuelle Schulungen für Firmen und Unternehmen
Diese Schulung ist auch als individuelles Firmentraining (FIT) durchführbar.
WIFI Inhouse Trainings sind maßgeschneiderter Wissenstransfer für Unternehmen.
Bei uns ist alles passgenau: Wer, Was, Wie, Wo, Wann – die Firmenschulung ist punktgenau auf die Kundenwünsche abgestimmt.
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Weiterbildungs(teil)zeit
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Kursnummer: 15494016
650,00 EUR Kursnummer: 15494016
