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Einführung in Breathwork und Körperarbeit - dein Schlüssel zu innerer Ruhe und Klarheit
Warum Breathwork?
- Sie erwerben praktische Fähigkeiten zum Stressabbau und zur Beruhigung Ihres Nervensystems
 - Sie lernen, negative Emotionen in positive Energie umzuwandeln
 - Sie gewinnen Klarheit über Ihre mentalen und emotionalen Prozesse
 - Sie erlernen Techniken zur Selbstregulation, die Sie im Alltag und Beruf anwenden können
 - Sie erfahren zwei intensive Breathwork-Sessions, die Ihnen tiefe Einblicke und Erfahrungen ermöglichen
 
Inhalt
Tag 1:
- Grundlagen verschiedener Atemtechniken
 - Auswirkungen auf Ihren Körper
 - Zusammenhänge und Wirkungsweisen
 - Erste intensive Breathwork-Session
 
Tag 2:
- Tiefere Erkundung Ihres Unterbewusstseins
 - Praktische Übungen und reflektierende Einheiten
 - Zweite intensive Breathwork-Session
 
Was wird zum Unterricht benötigt:
- Matte
 - Decke
 - Papier und Malstifte
 
- in einer Traumatherapie bist
 - starke Psychopharmaka einnimmst
 - an einer Erkrankung des
 - Herzkreislaufsystems und/oder Nervensystems leidest
 - an Epilepsie leidest
 - Schwanger bist
 - offene Wunden hast oder erst kürzlich eine OP hattest
 - keine Lust auf ein körperliches Abenteuer hast
 
- Masseur:innen
 - Physiotherapeut:innen
 - Mentaltrainer:innen
 - die an bewusster Atmung und Körperarbeit interessiert sind
 
- Wifi - Teilnahmebestätigung
 
Sie können bares Geld sparen: Reichen Sie einfach Ihre berufliche Weiterbildung beim zuständigen Finanzamt über Ihre Arbeitnehmerveranlagung / Einkommensteuererklärung ein.
Diese Schulung ist auch als individuelles Firmentraining (FIT) durchführbar.
      
          WIFI Inhouse Trainings sind maßgeschneiderter Wissenstransfer für Unternehmen.      
                           
 Bei uns ist alles passgenau: Wer, Was, Wie, Wo, Wann – die Firmenschulung ist punktgenau auf die Kundenwünsche abgestimmt.